企業へ出張トレーニング
福利厚生として従業員の皆様への健康増進
オフィスや指定の場所へ伺い、従業員の健康維持とパフォーマンス向上をサポートします。
お仕事の特徴に合わせた姿勢改善やリラクゼーションを取り入れ、
運動不足の解消と集中力アップを目指します。
生産性向上にも繋がる効果的なプログラムを提供しています。
枠を超えて、運動の魅力を発信
スタジオでのレッスン以外にも、
企業様への出張トレーニングやイベントなど、
様々な場所で活動の輪を広げています。
多彩なプログラムを通じて、より多くの方に
運動の楽しさと健康の大切さをお伝えしています。
オフィスや指定の場所へ伺い、従業員の健康維持とパフォーマンス向上をサポートします。
お仕事の特徴に合わせた姿勢改善やリラクゼーションを取り入れ、
運動不足の解消と集中力アップを目指します。
生産性向上にも繋がる効果的なプログラムを提供しています。
ケガを防ぎながら、運動能力を高めるための柔軟性や筋力、体幹を鍛えます。
正しい体の使い方を覚えて、常に良いコンディションを保ち、試合で最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートします。
自重トレーニングとは違い、ウエイトトレーニングは特定の筋肉に対して効果的なアプローチを提供します。負荷を細かく調整できるため、筋肉の成長に応じた段階的なトレーニングが可能です。これにより、理想的な体型を効率的に作り上げることができます。